Esquinços, sobrecàrregues, tendinopaties o dolor en entrenar.
Fisioteràpia esportiva a Girona
Acompanyem esportistes i persones actives de Girona i rodalies en la recuperació de lesions, la gestió de càrregues i la tornada progressiva a l’entrenament. L’objectiu és que puguis moure’t amb confiança i reduir el risc de recaigudes.
Esport i recuperació
Tractament personalitzat a Girona
Som un centre de fisioteràpia a Girona amb un equip que combina valoració clínica, tracte proper i seguiment individual. Cada sessió es planteja segons el teu moment, el tipus de dolor o lesió i els objectius que vols recuperar.
Quan reservar
Quan pot ajudar-te?
Molèsties que reapareixen quan augmentes el ritme o la càrrega.
Recuperació després d’una lesió o període d’aturada.
Necessitat de pautes d’exercici per tornar a l’activitat amb seguretat.
Com treballem
Un procés clar i adaptat
Analitzem el tipus d’activitat, la zona lesionada i les càrregues d’entrenament.
Treballem amb teràpia manual, exercici terapèutic, progressions adaptades i tecnologia INDIBA quan pot complementar el procés de recuperació.
Definim criteris clars per tornar a entrenar i ajustar la intensitat.
Equip
Professionals amb criteri clínic
L’experiència esportiva de la Clàudia i la formació de l’equip en exercici terapèutic, incloses la Júlia i la Núria, ajuden a orientar una recuperació pràctica i realista. La Júlia també treballa amb fisioteràpia esportiva, neuromodulació i INDIBA quan el cas ho requereix.
Veure equipRessenyes de pacients
“Tenia un dolor lumbar molt fort i la Clàudia va saber perfectament què em passava. Molt empàtica i m’ha ajudat moltíssim.”
Sandra T. L.
“He tingut problemes de genoll i aquest centre m’ha ajudat molt a reduir-ne les molèsties i a poder continuar amb els meus entrenaments i vida diària.”
Joan P. I. P.
Reserva
Parlem del teu cas?
Demana cita al centre de Girona i t’ajudarem a trobar el tractament més adequat per al teu moment.